전체상품목록 바로가기

본문 바로가기


  • 어린이칫솔기획전
  • 교정용칫솔
  • 두줄모/앤드칫솔
  • 일반칫솔/미세모칫솔
  • 치간칫솔
  • 치실/치실홀더/일회용칫실
  • 틀니/세정제/접착제
  • 혀클리너/기타용품
  • 워터픽/칫솔살균기

현재 위치
  1. 게시판
  2. 이용안내 FAQ

이용안내 FAQ

이용안내 FAQ입니다.

게시판 상세
제목 치아 건강에 좋은 식품
작성자 관리자 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2017-03-03 16:53:53
  • 추천 추천하기
  • 조회수 96

*밤사이 플라그가 치아에 쌓이기 때문에 아침에 처음으로 천연 치아 미백효과가 있는 음식을 먹으면 좋다*

 

1. 치즈

 

입안의 수소이온농도를 높여 덜 산성화되게 만든다

이에 따라 착새과 치아부식이 줄어든다

또한 치즈에 풍부한 칼슘은 치아를 더 튼튼하게 만든다

 

2.견과류,씨앗

 

아몬드.호드 등의 견과류나 호박씨 등의 씨앗류 식품들은 치아 플라그와 얼룩을 문질러 씻어내는 효능이 있다

 

3. 우유

 

성장기 어린이에게 특히 좋다

우유는 타액과 함께 직접적으로 치아의 에나멜에 마그네슘과 칼슘을 제공해 치아를 튼튼하게 한다

또한 플라그 생성을 예방하는 효과도있다

 

4.사과

 

사과의 아삭한 질감은 잇몸을 강화시켜 잇몸병이나 치아 손실 위험을 감소시킨다

특히 수분이 풍부한 사과는 침을 많이 나오게 해 입속 세균을 줄인다

 

5. 다크 초콜릿

 

원료가 되는 카카오에 들어있는 알칼로이드 성분인 테오브로민이 효과를 발휘한다

테오브로민은 치아의 에나멜을 튼튼하게 하는데 도움이 된다

에나멜 표면을 감싸 보호함으로써 착색을 막는다

하지만 당분이 첨가된 밀크 초콜릿에는 이런 효과가 없다

 

6.녹차

 

타닌산이라는 성분이 치아에 세균이 달라붙는 것을 막아 착색을 방지한다

입냄새를 막는 효과도 있다

녹차에는 플리페놀이 들어있어 입 속 세균을 퇴치한다

또 입안에서 불소 화합물의 수치를 높여 치아 에나멜의 손상을 막는다

 

7.딸기

 

딸기에 들어있는 말릭산은 치아의 얼룩을 씻어내는 효능이 있다

딸기를 갈아서 베이킹소다와 섞으면 천연 치아미백제가 된다

첨부파일
비밀번호 수정 및 삭제하려면 비밀번호를 입력하세요.
관리자게시 게시안함 스팸신고 스팸해제 목록 삭제 수정 답변
댓글 수정

비밀번호 :

수정 취소

/ byte

비밀번호 : 확인 취소


네이버
리뷰이벤트

장바구니 0